健康 【管理栄養士が解説】「ヘルシーっぽい飲み物」に注意!実は糖質が多い飲み物をわかりやすく紹介 野菜ジュースやスムージーは本当にヘルシー?本記事では、「体に良さそう」に見えて実は糖質が多い飲み物や、ダイエット中に注意したいポイント、飲み方のコツを管理栄養士がわかりやすく解説します。 2026.05.10 健康